Спа и массаж в Хошимине в 2026
Час массажа в Хошимине стоит от 370 ₽ в «слепом» салоне до 8 300 ₽ в спа при пятизвёздочном отеле. Между этими полюсами — десятки проверенных мест с вьетнамским, тайским, корейским массажем и авторскими программами. Ниже — конкретные адреса, цены апреля 2026 в рублях и карта всех точек.
Цены актуальны на апрель 2026. Курс: 1 ₽ ≈ 270 VND.
Конвертер валют
- Golden Lotus Spa (Golden Lotus Spa & Massage Club): 15 Thái Văn Lung, D1 — От 210 000 VND (780 ₽), ~200 мастеров
- MiuMiu Luxury Spa (MiuMiu Luxury Spa): 5 филиалов в D1 — От 200 000 VND (740 ₽), персональный подбор
- Temple Leaf Spa (Temple Leaf Spa & Sauna): 5/7 Nguyễn Siêu, D1 — От 150 000 VND (550 ₽), корейская сауна
- Saigon Heritage Spa (Saigon Heritage Spa): 69 Hai Bà Trưng, D1 — 220 000–700 000 VND (810–2 590 ₽)
- Mộc Hương Spa (Mộc Hương Spa): 61 Xuân Thủy, Thao Dien — Эко-вилла с садом и пением птиц
- Mido Luxury Spa (Mido Luxury Spa): 160 Lê Thánh Tôn, D1 — От 350 000 VND (1 300 ₽), приватные кабинеты
- AN's Spa (AN's Spa): 3 филиала в D1 — Традиционный вьетнамский массаж
- Le Spa des Artistes (Le Spa des Artistes): Hotel des Arts, D1 — Премиум от 1 350 000 VND (5 000 ₽)
- Golden Lotus Healing World (Golden Lotus Healing World): 139 Tôn Dật Tiên, Phú Mỹ Hưng — Jjimjilbang, вход ~330 000 VND (1 220 ₽)
Виды массажа и спа-процедур в Хошимине
Средняя цена часового сеанса в салоне среднего уровня — 350 000–450 000 VND (1 300–1 650 ₽). Это дешевле Бангкока и сопоставимо с Нячангом, но дороже, чем в курортных городках вроде Муйне.
Традиционный вьетнамский массаж
Называется Dưỡng Sinh — «оздоровление жизненной силы». Корни в китайской медицине: мастер работает с энергетическими каналами и точечным давлением. Масло или сок алоэ — обязательная часть. Агрессивных растяжек, как в тайском, не будет. Тело прорабатывают от ступней до макушки, задерживаясь на биоэнергетических точках. Мягко, но ноющую спину после 12-часового перелёта снимает на ура.
Тайский массаж
Здесь всё интенсивнее: растяжки, скручивания, давление локтями и коленями. Одежда свободная, масло не используют. Flamingo Spa в Хошимине отправляет мастеров на обучение в Таиланд — и это чувствуется. Час стоит 460 000–700 000 VND (1 700–2 600 ₽). После сеанса встаёшь с ощущением, что тело собрали заново.
Аромамассаж и горячие камни
Аромамассаж — мягкие движения с эфирными маслами: лемонграсс, лаванда, иланг-иланг. Расслабляет, но мышцы глубоко не прорабатывает. Скорее про настроение, чем про терапию.
Горячие камни — отдельная процедура. Базальтовые камни нагревают до 50–60 °C и раскладывают вдоль позвоночника, на ладони. Тепло уходит вглубь, до слоёв, которые руками не достать. Цена: 500 000–900 000 VND (1 850–3 300 ₽). Не подходит при варикозе.
Рефлексология стоп
Вьетнамцы относятся к массажу стоп серьёзно. Мастера учатся годами. Точечное воздействие на рефлекторные зоны, связанные с органами. 30–60 минут стоят 270 000–350 000 VND (1 000–1 300 ₽). После целого дня прогулок по достопримечательностям Хошимина — то, что нужно.
Массаж для пар
Два мастера, приватный кабинет, свечи. Le Spa des Artistes при Hotel des Arts берёт за это 1 350 000 VND (5 000 ₽) за 90 минут — и обстановка с индокитайскими мотивами стоит каждого донга. Если бюджет скромнее — в MiuMiu и Golden Lotus от 1 000 000 VND (3 700 ₽).
Корейский скраб
Отдельная история — мастер натирает тело жёсткой рукавицей, снимая ороговевшую кожу. Входит в программу корейских саун (о них ниже). Стоит 290 000–340 000 VND (1 070–1 250 ₽).
Уход за лицом и маникюр
Чистка, маска, массаж лица — от 400 000 VND (1 500 ₽). Маникюр — от 150 000 VND (550 ₽). Многие салоны предлагают комбо «массаж + маникюр» со скидкой.
Сводная таблица процедур и цен
| Процедура | Время | Цена VND | Цена ₽ |
|---|---|---|---|
| Вьетнамский массаж тела | 60 мин | 350 000–450 000 | 1 300–1 650 |
| Тайский массаж | 60 мин | 460 000–700 000 | 1 700–2 600 |
| Аромамассаж | 60 мин | 600 000–1 200 000 | 2 200–4 400 |
| Массаж горячими камнями | 60 мин | 500 000–900 000 | 1 850–3 300 |
| Рефлексология стоп | 30–60 мин | 270 000–350 000 | 1 000–1 300 |
| Массаж для пар | 90 мин | 1 000 000–1 500 000 | 3 700–5 500 |
| Корейский скраб | 30 мин | 290 000–340 000 | 1 070–1 250 |
| Уход за лицом | 60 мин | 400 000–800 000 | 1 500–3 000 |
| Маникюр / педикюр | 30–40 мин | 150 000–300 000 | 550–1 100 |
| Люксовый спа-пакет | 2–3 ч | 1 350 000–2 250 000 | 5 000–8 300 |
Лучшие спа-салоны Хошимина
В Хошимине сотни массажных точек. Разброс по качеству — от мастеров с десятилетним стажем до случайных ребят, решивших подзаработать на туристах. Ниже — только проверенные места с высокими оценками на TripAdvisor и Google Maps.
Golden Lotus Spa & Massage Club
Адрес: 15 Thái Văn Lung, District 1 (+ филиалы в District 3, District 7, Thao Dien)
Часы: 09:00–23:00, без выходных
Цены: 210 000–550 000 VND (780–2 040 ₽)
Крупнейшая сеть Хошимина. Около 200 массажистов в штате — это не салон, а целый комплекс. Сауна (сухая и влажная), джакузи, снек-бар — можно провести тут полдня. Массаж стандартный, без изысков, но руки у мастеров поставлены. Интерьер спокойный, свет приглушённый.
Минус: в вечерние часы (19:00–21:00) бывает людно. Приходи до 18:00 или бронируй по телефону.
💬 «200 therapists on staff, calm interiors — one of the oldest established spas in HCMC. Массаж ровный, без сюрпризов» — TripAdvisor, 2025
MiuMiu Luxury Spa
Расположение: 5 филиалов в District 1
Часы: 09:00–23:00, без выходных
Цены: 200 000–1 550 000 VND (740–5 740 ₽)
Перед сеансом заполняешь форму: где болит, какое давление нравится, какие масла предпочитаешь. Не формальность — мастер реально подстраивается. Пять точек в первом районе — не промахнёшься, одна обязательно окажется рядом с твоим отелем. Диапазон цен широкий: от базового массажа ног до двухчасовых люксовых программ.
Из неочевидного: MiuMiu хорош для тех, кто не любит стандартные программы. Здесь массаж подбирают под тебя, а не наоборот.
Temple Leaf Spa & Sauna
Адрес: 5/7 Nguyễn Siêu, Bến Nghé, District 1
Часы: 09:00–22:00
Цены: 150 000–340 000 VND (550–1 260 ₽)
Лучшее соотношение цены и качества в центре. Тихая улочка в двух шагах от набережной. Помимо массажа, здесь есть полноценная корейская сауна (jjimjilbang) за 330 000 VND (1 220 ₽) — горячие и холодные ванны, паровая комната, сухая сауна. Подробнее о корейских саунах — в разделе ниже.
Подвох: при такой цене салон популярен. В выходные после обеда может быть очередь.
Saigon Heritage Spa
Адрес: 69 Hai Bà Trưng, District 1
Часы: 10:00–23:30, без выходных
Цены: 220 000–700 000 VND (810–2 590 ₽)
Традиционный вьетнамский массаж — главное, ради чего сюда идут. Расположен в двух минутах от Нотр-Дам и Vincom Center, удобно заглянуть после прогулки по центру. Колониальный интерьер, мастера работают с маслами и травяными бальзамами. Без суеты.
Mộc Hương Spa (Thao Dien)
Адрес: 61 Xuân Thủy, Thao Dien, District 2
Второй филиал: Villa 13, Saigon Pearl, Binh Thanh District
Часы: 09:00–22:00
Вилла с садом. Натуральное дерево, пение птиц — центр Хошимина кажется другой планетой. Раздевалка с душем и сауной, можно выбрать мастера (мужчину или женщину). Экспаты из Thao Dien ходят сюда, потому что не нужно тащиться в District 1 ради нормального массажа.
💬 «Garden villa setting, birdsong, natural wood — the best massage in Thao Dien. Выбрал female therapist, 90 минут signature — вышел другим человеком» — TripAdvisor, 2025
Mido, AN's Spa, Flamingo
Mido Luxury Spa (160 Lê Thánh Tôn, District 1) — приватные кабинеты, двухчасовые комплексные программы, от 350 000 VND (1 300 ₽). Хороший выбор, если хочешь luxury-атмосферу без отельного ценника.
AN's Spa — 3 филиала в District 1 (рядом с Bến Thành, Nguyễn Huệ, Bùi Viện). Традиционный вьетнамский массаж. Удобно, если ты в туристическом центре и хочешь зайти без долгих поисков.
Flamingo Spa — тайский массаж от мастеров, обученных в Таиланде. 460 000 VND (1 700 ₽) за час. Работает 11:00–23:30. Используют тайские продукты — масла, бальзамы.
Корейские сауны — jjimjilbang
В Хошимине живёт одна из крупнейших корейских диаспор в Юго-Восточной Азии, и это подарило городу формат, которого нет ни на Фукуоке, ни в Нячанге, — полноценные jjimjilbang. Принцип: платишь за вход и проводишь внутри хоть весь день.
Что внутри:
- Горячие бассейны (разная температура, от тёплого до обжигающего)
- Холодный бассейн — для контрастного закаливания
- Сухая сауна, паровая комната
- Корейский скраб (за доплату) — тело натирают жёсткой рукавицей до скрипа
- Зона отдыха с матрасами
- Снек-бар (рис, рамен, напитки)
Golden Lotus Healing World (District 7)
Адрес: 139 Tôn Dật Tiên, Phú Mỹ Hưng, District 7
Вход: ~330 000 VND (1 220 ₽) — без ограничения по времени
Многоэтажный комплекс. Несколько типов саун, бассейны, зона отдыха. Можно провести 3–5 часов, особенно если за окном сезон дождей и гулять не хочется. Район Phú Mỹ Hưng — корейский квартал Хошимина, поэтому и аутентичность на уровне.
Temple Leaf Sauna (District 1)
При Temple Leaf Spa (адрес выше). Вход — 330 000 VND (1 220 ₽). Компактнее, чем Golden Lotus Healing World, но зато в самом центре. Удобно после дня прогулок — зашёл, попарился, сделал массаж и пошёл ужинать.
Спа при отелях Хошимина
Отельный спа — другая лига. Приватные кабинеты с видом на город, авторские программы, косметика La Mer и Elemis вместо безымянных масел. Цены в 3–5 раз выше салонных. Зато гарантированный уровень без лотереи «попадётся ли хороший мастер».
Le Spa des Artistes (Hotel des Arts Saigon)
Третий этаж Hotel des Arts в District 1. Интерьер в стиле индокитайского искусства — картины, керамика, тёплое дерево. Лучший couple massage в городе: 90 минут за 1 350 000 VND (5 000 ₽). Если приехал с партнёром и хочешь подарить особенный вечер — это сюда.
Park Hyatt Spa и The Reverie Saigon
Спа-пакеты от 2 000 000 VND (7 400 ₽) за 2–3 часа. Мастера с международной сертификацией. Для тех, кому важна каждая деталь — от температуры масла до плотности полотенца.
Когда стоит переплатить: особый повод (день рождения, годовщина) или просто не хочешь рисковать. В салоне среднего класса может попасться гениальный мастер, а может — вчерашний студент. Тут такого не бывает.
Где искать массаж — районы Хошимина
| Район | Что найти | Для кого | Ценовой уровень |
|---|---|---|---|
| District 1 (центр) | Golden Lotus, MiuMiu, Temple Leaf, Saigon Heritage, Mido, AN's | Туристы, удобный доступ | Средний — высокий |
| Thao Dien (District 2) | Moc Huong Spa, Golden Lotus Thao Dien | Экспаты, ценители тишины | Средний — высокий |
| District 3 | Локальные салоны, Golden Lotus | Менее туристический | Бюджетный — средний |
| District 7 (Phu My Hung) | Golden Lotus Healing World (jjimjilbang) | Корейская сауна, семьи | Средний |
District 1 — очевидный выбор: максимум салонов на минимальной площади. Но именно тут больше всего зазывал, которые хватают за руку на улице. Не ведись — иди в конкретное место по адресу.
Thao Dien — если живёшь здесь или готов доехать ради атмосферы. Mộc Hương Spa в вилле с садом — это другой опыт, не сравнимый с подвальным салоном в центре.
District 7 — только ради корейской сауны. Golden Lotus Healing World стоит поездки, если тебе интересен формат jjimjilbang.
Подробнее о районах и транспорте — в гиде по Хошимину.
Цены на массаж в Хошимине — сводная таблица
Хошимин занимает среднюю позицию по ценам среди вьетнамских городов — дороже Нячанга, но дешевле отельных спа на Фукуоке.
| Процедура | Бюджетный салон | Средний салон | Премиум / отель |
|---|---|---|---|
| Массаж тела 60 мин | 100 000–200 000 VND (370–740 ₽) | 350 000–450 000 VND (1 300–1 650 ₽) | 800 000–1 500 000 VND (3 000–5 550 ₽) |
| Массаж стоп 60 мин | 100 000–150 000 VND (370–550 ₽) | 270 000–350 000 VND (1 000–1 300 ₽) | 500 000–700 000 VND (1 850–2 590 ₽) |
| Спа-пакет 2 ч | — | 700 000–1 200 000 VND (2 590–4 440 ₽) | 1 500 000–2 250 000 VND (5 550–8 300 ₽) |
| Корейская сауна (вход) | — | 330 000 VND (1 220 ₽) | — |
Конвертер валют
Сравнение с другими городами Вьетнама
| Город | Массаж тела 60 мин | В рублях |
|---|---|---|
| Хошимин | 350 000–450 000 VND | 1 300–1 650 ₽ |
| Ханой | 300 000–400 000 VND | 1 100–1 500 ₽ |
| Нячанг | 250 000–400 000 VND | 900–1 500 ₽ |
| Дананг | 300 000–450 000 VND | 1 100–1 650 ₽ |
| Фукуок | 300 000–500 000 VND | 1 100–1 850 ₽ |
Хошимин — не самый дешёвый вариант, но выбор шире, чем где-либо во Вьетнаме. А корейские сауны вообще есть только здесь и в Ханое. Подробнее о ценах на всё в городе — в статье цены в Хошимине.
Практические советы
Чаевые
Во Вьетнаме чаевые не обязательны, но в спа-салонах их ждут. Стандарт — 50 000–100 000 VND (185–370 ₽) за сеанс. Если массаж понравился — оставь 100 000 VND. Это примерно 20–30% от стоимости бюджетного сеанса, но мастер оценит.
Бронирование
В большинство салонов можно зайти без записи. Но если идёшь вечером (после 19:00) в популярное место вроде Golden Lotus или MiuMiu — лучше позвонить. В отельные спа бронировать обязательно, желательно за день.
Blind massage
«Слепой массаж» (massage người mù) — услуга от мастеров с нарушением зрения. Стоит от 100 000 VND (370 ₽) за час. Качество бывает отличным: у незрячих массажистов часто лучше развита чувствительность рук. Условия при этом спартанские: простая комната, кондиционер и кушетка. Если нужен массаж без атмосферы «спа-салона», вариант рабочий.
Чего избегать
Зазывалы на улице, особенно на Bùi Viện и вокруг Bến Thành. Хватают за руку, обещают «лучший массаж». Качество непредсказуемо, цены завышены для туристов. Иди в конкретное место из списка выше.
Больше лайфхаков — в советах по Хошимину.
FAQ
Сколько стоит массаж в Хошимине в рублях?
Часовой массаж тела в салоне среднего уровня обойдётся в 1 300–1 650 ₽ (350 000–450 000 VND). Бюджетный вариант (blind massage) начинается от 370 ₽. Премиум-спа при отелях: от 3 000 ₽ за час. Корейская сауна: 1 220 ₽ за неограниченное время. Курс: 1 ₽ ≈ 270 VND (апрель 2026).
Где лучший массаж в Хошимине?
Зависит от бюджета. Средний сегмент: Golden Lotus (крупнейшая сеть, стабильное качество) и MiuMiu (персональный подход). Бюджетный: Temple Leaf Spa (от 550 ₽). Премиум: Le Spa des Artistes при Hotel des Arts. Эко-атмосфера: Mộc Hương Spa в Thao Dien — вилла с садом и пением птиц.
Чем вьетнамский массаж отличается от тайского?
Вьетнамский массаж (Dưỡng Sinh) мягче: акцент на энергетических каналах и точечном давлении, с маслом или соком алоэ. Тайский — интенсивнее: растяжки, скручивания, без масла, в свободной одежде. Вьетнамский расслабляет, тайский «перезагружает». В Хошимине доступны оба варианта, цены примерно одинаковые.
Нужно ли бронировать спа-салон заранее?
В салоны среднего уровня обычно можно зайти без записи. Но вечером (после 19:00) в Golden Lotus и MiuMiu бывают очереди, позвони за пару часов. В отельные спа (Le Spa des Artistes, Park Hyatt) бронируй минимум за сутки. Утром и днём свободных мест больше.
Дают ли чаевые за массаж во Вьетнаме?
Чаевые не обязательны, но ожидаемы в спа-салонах. Стандарт: 50 000–100 000 VND (185–370 ₽) за сеанс. Оставляй наличными мастеру напрямую, а не на стойке — так деньги точно дойдут. В отельных спа чаевые иногда включены в счёт.
Безопасно ли делать массаж в уличных салонах?
Проверенные салоны из нашего списка — безопасны. Избегай зазывал на улице, особенно на Bùi Viện и у Bến Thành Market. Blind massage (от незрячих мастеров) — тоже безопасный вариант, но условия скромнее: простая комната без атмосферы спа. Главное правило: иди в конкретное место, а не «по рекомендации» случайного человека на улице.
Данные актуальны на апрель 2026. Цены и условия могут меняться — проверяйте информацию на официальных источниках перед поездкой.